Centre de ressources sur les blessures des membres inférieurs
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Une entorse de la cheville est une blessure des ligaments qui relient et entourent les os des jambes et du pied. Une entorse de la cheville survient lorsque la cheville se tord ou pivote accidentellement de façon anormale. Cela entraîne un étirement excessif ou une déchirure des ligaments qui maintiennent les articulations et les os ensemble, provoquant une entorse.
Chaque ligament du corps humain possède une amplitude de mouvement particulière. Celle-ci permet aux ligaments de maintenir les articulations dans une position stable. Si les ligaments qui entourent votre cheville sont étirés au-delà de leurs limites, l’un d’eux peut se fouler, ce qui peut être très douloureux. La plupart des entorses de la cheville sont dues à une blessure des ligaments situés sur la face externe du pied.
Les entorses de la cheville sont fréquentes et peuvent être extrêmement douloureuses et très complexes. Une entorse de la cheville peut sembler bénigne au premier abord, mais ce n’est généralement pas le cas. Même une légère entorse peut entraîner une raideur des muscles du mollet, une diminution de la coordination et même de l’arthrite articulaire.
Il est important de comprendre les causes, les symptômes et les options de traitement des entorses de la cheville afin de pouvoir prendre une décision éclairée si vous vous en faites une. Il est important d’appeler immédiatement un médecin si vous pensez vous être foulé la cheville. Le médecin déterminera la gravité de l’entorse et vous indiquera le traitement approprié. Une entorse de la cheville peut nécessiter plusieurs semaines, voire plusieurs mois, pour guérir complètement.
Découvrez ici les causes, les symptômes, le diagnostic, le traitement et le rétablissement liés à une entorse de la cheville
Amputation sous le genou
Causes, chirurgie et réadaptation
Amputation sous le genou – Présentation générale
Près de trente à quarante mille amputations sont pratiquées chaque année aux États-Unis, et 1,8 million d’Américains vivent avec une amputation. Les amputations les plus fréquentes sont celles pratiquées sous le genou, qui représentent 23 % des amputations des membres inférieurs. Les personnes âgées de 65 ans et plus sont les principales concernées par les amputations sous le genou.
Une amputation bouleverse la vie. L’objectif d’une amputation sous le genou est de retirer les tissus malades et endommagés et de rendre le membre restant plus fonctionnel et moins douloureux. Il s’agit d’une chirurgie reconstructrice qui vise à permettre au patient de retrouver une vie normale. Une amputation sous le genou est généralement pratiquée en raison de problèmes à la cheville et au pied.
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Fracture de la cheville
Causes, symptômes, diagnostic, traitement et rétablissement
Une fracture de la cheville, également appelée couramment fracture de la cheville, est l’une des blessures articulaires et osseuses les plus fréquentes. Elle survient lorsqu’un ou plusieurs os qui composent l’articulation de la cheville se fracturent. Il peut s’agir d’une simple fracture de l’un de ces os causée par une marche excessive, ou de plusieurs fractures qui déplacent la cheville. Les ligaments qui maintiennent l’articulation et les os de la cheville en place peuvent également être endommagés. Une fracture de la cheville peut survenir chez toute personne, quels que soient son genre, son âge ou ses capacités sportives.
Types de blessures à la cheville
Les blessures à la cheville peuvent toucher n’importe quelle partie de celle-ci, notamment :
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Le tibia
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Le péroné
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Le talus
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Hallux valgus
Causes, symptômes, traitement et rétablissement
Hallux valgus – Présentation générale
Un hallux valgus est une déformation progressive de l’articulation métatarso-phalangienne du pied. Cette articulation relie le gros orteil au pied. Elle contribue à répartir uniformément le poids du corps sur l’ensemble du pied lorsque vous êtes debout, courez ou marchez. Un hallux valgus apparaît lorsque les os du pied se déplacent et prennent une position anormale. La base du gros orteil fait saillie vers l’extérieur et le gros orteil s’oriente vers les autres orteils. Cette affection est appelée déformation en hallux valgus. Si l’articulation subit une pression excessive, cela peut entraîner une augmentation de volume sur la face interne du pied. La face externe du pied peut également être touchée.
Les petits oignons passent souvent inaperçus, car ils ne sont pas douloureux. Toutefois, ceux qui provoquent une douleur s’accompagnent d’autres symptômes et problèmes, comme le gonflement des tissus mous du pied, une sensibilité, une douleur, une rougeur et une enflure dans la zone touchée. La douleur s’atténue souvent après le repos, mais elle peut devenir chronique au niveau du gros orteil si de l’arthrite se développe.
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SDRC de la partie inférieure de la jambe et du pied
Le SDRC, abréviation de syndrome douloureux régional complexe, est une affection qui touche le pied et les jambes. Également appelé dystrophie sympathique réflexe, il s’agit d’une maladie chronique complexe et atrocement douloureuse, qui affecte plusieurs systèmes du système nerveux central et du système nerveux autonome. Cette maladie provoque une douleur constante, décrite comme aussi atroce que l’amputation d’un doigt sans anesthésie. Elle est souvent diagnostiquée trop tard pour permettre un rétablissement complet et a des conséquences dévastatrices pour les patients.
CRPS – Aperçu
La CRPS est une maladie neuro-inflammatoire de nature chronique. Elle peut survenir dans n’importe quelle partie du corps, mais affecte le plus souvent un ou les deux membres. Dans le cas de la CRPS, le système immunitaire et le système nerveux du patient dysfonctionnent en réponse à des lésions tissulaires causées par une blessure ou un traumatisme. Cela entraîne des décharges nerveuses anormales et des connexions défaillantes, laissant les zones touchées dans une douleur aiguë constante. Dans la plupart des cas, il existe une réponse anormale du système nerveux central et du système immunitaire du patient, ce qui aggrave la blessure et provoque de fortes douleurs.
Le niveau de douleur varie d’une personne à l’autre. Elle peut provoquer des incohérences physiques et visuelles, et l’ampleur du traumatisme causé au corps par la CRPS varie également d’un patient à l’autre. Malheureusement, peu de personnes connaissent la CRPS. De nombreuses recherches sont encore en cours sur la maladie, ses causes et ses traitements.
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Fracture du pied et pied cassé
Fracture du pied – Aperçu
Les pieds sont très vulnérables aux torsions et aux glissades en raison de leur utilisation fréquente. Un pied cassé, également appelé fracture du pied, est une blessure très courante. En fait, une fracture sur dix parmi toutes les fractures osseuses se produit au pied. Une fracture du pied peut être le résultat d’une utilisation excessive chronique ou d’un traumatisme soudain. Quelle qu’en soit la cause, elle peut être grave et nécessiter beaucoup de temps pour guérir complètement avant que la personne ne puisse reprendre ses activités quotidiennes habituelles. Pour faire les meilleurs choix en matière de traitement et de rééducation, il est important de connaître les différents types de fractures du pied, leurs causes, leurs symptômes ainsi que les meilleures options de traitement et de rééducation disponibles.
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Fractures du péroné
Causes, symptômes, options de traitement et récupération
L’os péronier – Aperçu
Le péroné et le tibia sont les principaux os de la partie inférieure de la jambe. Ce sont deux des quatre os longs du corps. Le péroné est le petit os, également appelé os du mollet, situé à l’extérieur de la jambe, tandis que le tibia, également appelé os du tibia, est situé à l’intérieur de la partie inférieure de la jambe. Le tibia et le péroné se rejoignent au niveau de la cheville et du genou et contribuent à soutenir et à stabiliser les muscles de la partie inférieure de la jambe et de la cheville. En raison de sa petite taille, le péroné est sujet aux fractures. Sa fonction principale est de soutenir le tibia. Il exerce ainsi une force sur celui-ci et, par conséquent, les fractures de fatigue du péroné sont fréquentes.
Le terme fracture du péroné désigne une fracture du péroné, un os de la partie inférieure de la jambe. Elle survient généralement en association avec une fracture de la cheville ou du tibia. La fracture du péroné résulte d’un choc violent, comme une chute, un atterrissage sur le pied après un saut de grande hauteur ou un impact sur l’extérieur de la jambe. Une entorse de la cheville ou une torsion de celle-ci peut également provoquer une fracture du péroné. Les fractures du péroné sont fréquentes chez les sportifs.
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Fracture de Jones
Fracture de Jones – Aperçu
La fracture de Jones est une fracture fréquente du cinquième métatarsien du pied. Bien qu’il existe d’autres types de fractures pouvant affecter les métatarsiens, la fracture de Jones est la plus courante et beaucoup plus grave que les autres. Elle se caractérise par une fracture au niveau de la jonction entre la base du métatarsien et la tige du petit orteil.
La fracture de Jones, nommée d’après Sir Robert Jones, est une fracture située entre la tige et la base du cinquième métatarsien du pied. En raison de son emplacement, elle est également couramment appelée fracture du cinquième métatarsien. Le cinquième métatarsien est situé à l’extérieur du pied et est relié au petit orteil. Il s’agit du type de fracture des métatarsiens le plus fréquent. Les fractures de Jones sont courantes chez les sportifs et peuvent être causées par des contraintes ou une utilisation excessive de cette zone située au milieu du pied. Elle peut être confondue avec une entorse, mais elle est beaucoup plus grave.
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Lésion de Lisfranc
Lésion de Lisfranc – Aperçu
Les lésions de Lisfranc portent le nom du Dr Jacques Lisfranc, qui a étudié les luxations, les entorses et les fractures du milieu du pied, c’est-à-dire à la jonction des os du dessus et du dessous du pied. Plus précisément, une lésion de Lisfranc est causée par des lésions des articulations où les métatarsiens fins rejoignent les os du tarse, formant le milieu du pied. La région du milieu du pied est la zone où les métatarsiens se prolongent jusqu’aux orteils. Chaque articulation et chaque os du milieu du pied a une fonction spécialisée et contribue à soutenir le pied lors de la marche, de la course et de la station debout. Les blessures du milieu du pied peuvent aller de luxations et fractures osseuses à des déchirures ligamentaires.
Les lésions de Lisfranc sont souvent confondues avec des entorses du pied, en particulier lorsque la blessure survient pour des raisons évidentes, comme une chute d’une hauteur ou une torsion du pied. Il est important de garder à l’esprit qu’une lésion de Lisfranc n’est pas une entorse de la cheville ou du pied. Il n’est pas non plus possible de marcher pour réduire la douleur, le gonflement et les autres symptômes. Il faut parfois plusieurs mois pour qu’une lésion de Lisfranc guérisse, et une intervention chirurgicale peut même être nécessaire si la blessure du pied est grave.
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Fasciite plantaire
Fasciite plantaire – Aperçu
La fasciite plantaire est l’inflammation de l’aponévrose plantaire. L’aponévrose plantaire est une bande de tissus forte et épaisse qui s’étend du talon aux os du milieu du pied. Elle soutient la voûte plantaire et joue également le rôle d’amortisseur pour le pied. L’inflammation de l’aponévrose plantaire peut être douloureuse et, si elle n’est pas traitée, peut entraîner de graves problèmes au pied. Les symptômes de la fasciite plantaire sont les plus marqués au réveil.
La fasciite plantaire, nommée d’après l’aponévrose plantaire (du mot « plantaire »), est l’une des causes les plus fréquentes de douleur au talon. Une personne sur dix est touchée par la fasciite plantaire au moins une fois dans sa vie. Elle est courante chez les personnes âgées de 40 à 60 ans. Elle est causée par l’inflammation d’une épaisse bande de tissus qui traverse le dessous du pied. Cette bande de tissus relie l’os du talon aux orteils. Elle est fréquente chez les coureurs et les personnes en surpoids. Elle est également plus courante chez les femmes que chez les hommes. De plus, le port de chaussures offrant un soutien insuffisant augmente le risque de développer une fasciite plantaire.
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Fractures de fatigue du pied et de la cheville
La plupart des cas de fractures de fatigue du pied et de la cheville sont signalés au niveau du 2e et du 3e métatarsien, qui sont plus fins que les autres métatarsiens et que le naviculaire. Les fractures de fatigue sont principalement des blessures dues à une utilisation excessive. Elles sont causées par des forces répétitives entraînant des lésions microscopiques des os de la cheville ou du pied. Ces forces répétitives ne sont pas suffisamment puissantes pour provoquer une fracture complète. Les fractures de fatigue surviennent lorsqu’un mouvement sportif est répété si souvent que les os porteurs du pied ne peuvent pas guérir entre les séances d’exercice.
Les os sont en état de renouvellement constant, appelé remodelage. Cela signifie qu’un nouvel os remplace l’os plus ancien et usé. En cas d’activité physique vigoureuse répétée, la dégradation des os se produit rapidement, mais le corps ne dispose pas de suffisamment de temps pour réparer ou remplacer l’os usé. Cela entraîne un affaiblissement des os, qui deviennent vulnérables aux fractures de fatigue.
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Fracture du tibia
Le tibia – Aperçu
Le tibia, également connu sous le nom de péroné, s’étend sur toute la longueur de votre jambe entre la cheville et le genou. Vous pouvez le sentir en passant votre main sur l’avant de votre jambe. C’est l’un des os du corps les plus fréquemment blessés en raison de son utilisation excessive dans toutes les activités quotidiennes. Les fractures du tibia peuvent être extrêmement douloureuses et entraîner plusieurs mois de convalescence pendant lesquels il est interdit de poser du poids sur la jambe blessée. Dans les cas graves, vous devrez peut-être également subir une intervention chirurgicale pour traiter la fracture si celle-ci ne peut être réparée par des méthodes de traitement non chirurgicales.
Le tibia, l’un des os les plus longs du corps, est également celui qui se fracture le plus souvent. Il peut se fracturer à la suite d’un traumatisme et provoquer des ecchymoses accompagnées d’une vive douleur dans le bas de la jambe. Une fracture du tibia peut prendre diverses formes et entraîner de longues périodes d’inactivité et d’immobilité. Elle peut également nécessiter une longue convalescence, selon l’ampleur des lésions osseuses. Le médecin recommandera un traitement chirurgical ou non chirurgical en fonction de la gravité de la fracture.
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Rupture du tendon d’Achille
Rupture du tendon d’Achille – Aperçu
La rupture du tendon d’Achille est une blessure qui survient le plus souvent lors de la pratique de sports de loisirs. Elle affecte l’arrière de la jambe et se produit lorsque le tendon d’Achille se rompt complètement à la suite d’un mouvement soudain ou violent lors d’une activité physique intense. Lorsque votre tendon d’Achille se rompt, vous pouvez ressentir un craquement ou un claquement, suivi d’une vive douleur dans le bas de la jambe et à l’arrière de la cheville. La meilleure option de traitement pour une rupture du tendon d’Achille est la chirurgie, mais d’autres traitements non chirurgicaux peuvent également être efficaces dans de nombreux cas.
La rupture du tendon d’Achille est plus fréquente chez les athlètes masculins d’âge moyen (par exemple, les sportifs du week-end qui participent à des matchs amicaux de football). Elle survient généralement lors de la pratique de sports de loisirs nécessitant des accélérations, des changements de direction et des sauts, tels que le badminton, le basket-ball, le tennis et le squash.
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Nous espérons que notre centre de ressources sur les blessures du bas de la jambe vous sera utile. Veuillez noter que ces informations sont fournies uniquement à titre indicatif et que vous devez consulter votre médecin pour obtenir des conseils médicaux et connaître les options de traitement.
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