Lutter contre les oignons : avant, pendant et après
Les problèmes de pieds peuvent être une véritable douleur — et pas seulement physiquement. Devoir rester sans marcher sur un ou les deux pieds pendant une certaine période peut perturber votre routine.
L’oignon n’y fait pas exception. Cette bosse douloureuse près du gros orteil peut rendre la marche et d’autres activités pénibles et inconfortables.
Heureusement, la convalescence après une opération de l’oignon est assez rapide et simple. Mais dans certains cas, il faut tout de même rester sans marcher pendant un certain temps.
Si vous vous préparez à subir une opération de l’oignon ou si vous pensez en avoir, prenez le temps de découvrir comment se forment les oignons et à quoi vous attendre après l’opération.
Les bases sur les oignons
À l’extérieur, un oignon ressemble à une grosse bosse rouge près de l’avant-pied et du gros orteil. Dans les cas plus avancés, le gros orteil peut sembler penché ou comprimer les autres orteils.
À l’intérieur, cependant, la déformation affecte le squelette du pied. L’articulation métatarso-phalangienne du gros orteil est orientée vers l’extérieur, poussant l’orteil vers l’intérieur, au contact des autres orteils.
La cause exacte de cette déformation douloureuse est inconnue, mais de nombreux facteurs peuvent y contribuer.
- Les oignons peuvent se transmettre de génération en génération. Certaines personnes jeunes semblent prédisposées à ces anomalies du pied partagées avec des membres plus âgés de leur famille.
- Les oignons peuvent également être causés par des traumatismes et des blessures au pied. Les danseurs, comme les ballerines en chaussons, exercent une pression supplémentaire sur leurs pieds.
- Les chaussures peuvent également jouer un rôle. Les chaussures à bout étroit, ainsi que les chaussures serrées, hautes ou inadaptées, peuvent aggraver les oignons. Elles peuvent pousser le gros orteil davantage vers l’intérieur ou restreindre ses mouvements naturels.
Complications possibles
Pour beaucoup de personnes, les oignons sont une gêne et une source d’inconfort. Pour d’autres, ils peuvent provoquer une douleur lancinante et intense. Dans les cas graves et plus rares, ils peuvent même pousser le gros orteil sous les autres orteils, rendant la plupart des chaussures fermées presque insupportables.
Les oignons peuvent également aggraver l’arthrite, et les deux affections surviennent souvent ensemble. À mesure que l’angle anormal de l’orteil s’accentue, la douleur et la raideur peuvent augmenter.
S’ils ne sont pas traités, les oignons peuvent provoquer des poussées de bursite, ou des douleurs dans le coussinet entourant l’articulation de l’orteil. De même, ils peuvent également contribuer à la métatarsalgie, c’est-à-dire à l’inflammation et à la douleur au niveau de l’avant-pied.
En raison de ces complications, de nombreux médecins recommandent souvent une opération pour corriger les oignons modérés à sévères.
Préparation à l’opération
Dans un cas simple, le chirurgien orthopédiste ouvre le pied, retire l’oignon et réaligne correctement les os. Si votre cas est grave, vous pourriez avoir besoin de plaques ou de broches métalliques pour assurer solidité et soutien.
La convalescence après une opération du pied
Bien qu’une opération puisse sembler grave, l’intervention permet souvent une convalescence rapide. Cependant, vous devrez rester sans marcher autant que possible pendant plusieurs jours à quelques semaines afin de laisser à vos pieds le temps de guérir.
Les 3 à 5 premiers jours sont les plus importants pour reposer votre pied (ou vos pieds). Appliquez de la glace et surélevez votre pied pour réduire au minimum le gonflement, et reposez-vous autant que possible.
Pendant les semaines qui suivent, vous devrez peut-être marcher avec précaution et utiliser une aide telle que des béquilles, une canne ou un déambulateur à genoux. Ces dispositifs vous permettent de vous déplacer facilement et rapidement sans mettre de poids sur votre pied en convalescence.
Bien que vous repreniez vos activités normales dans une semaine environ, vous devrez probablement porter une chaussure ou une botte spéciale pendant quelque temps afin de le protéger contre les blessures accidentelles.
N’attendez pas pour consulter
Si vous souffrez de douleurs intenses dues à un oignon, parlez-en à votre médecin et évoquez la possibilité d’une opération. Et n’oubliez pas : des soins appropriés garantissent une convalescence rapide. Plus tôt vous consulterez, plus vite vous reprendrez votre vie quotidienne avec moins de douleur et une plus grande liberté de mouvement.